Mi método
Después de una primera sesión, donde nos conocemos, vemos en qué punto estás y hacia donde quieres ir, empezaremos el proceso.
Comprensión
En esta fase, profundizamos como ha sido tu experiencia a raíz de ser madre, vemos juntas que te dice este periodo de ti. Vemos con que emoción empiezas el proceso terapéutico. Aprenderás a darte cuenta de lo que te pasa, te sucede a todos los niveles: corporal, emocional y mental. A gestionar tus emociones. Este periodo por ti será una continua evolución hacia tu propio conocimiento.
Transformación
Aquí ya habrás progresado, ya vamos de camino hacia tu objetivo inicial. Puede que ya estemos en la fase de la separación emocional con tu hijo alrededor de los dos años. Te acompaño a gestionar esta fase donde abordamos todas las dificultades que se han presentado a raíz de la autonomía. Analizaremos como, de qué manera ha cambiado tu vida y que es lo que estás necesitando en cada punto de tu evolución. Es la fase más larga del proceso. Finalmente vamos a integrar el rol de madre y mujer. Tu madre, tú y tu vida autónoma.
La nueva tú
En esta última etapa, nos preparamos para la despedida, al alta terapéutico. Revisaremos lo que has logrado, de qué manera has evolucionado, si tus expectativas se cumplieron y juntas revisaremos paso a paso estos aspectos. Serás consciente del cambio, del progreso, y el crecimiento, es el momento de empezar tu nueva vida. Claramente siempre estaré para cuando me necesites.