MATERNIDAD Y EMPODERAMIENTO:
RECUPERA TU PODER PERSONAL
¿A qué me dedico?
Acompaño a madres a superar momentos de crisis vitales o situacionales y a salir fortalecidas.
Te ofrezco un acompañamiento terapéutico en el cual te sentirás acompañada en cada momento y etapa.
Obtendrás el apoyo, la comprensión y los recursos que necesitas para recuperar tu esencia, tu identidad y el amor hacia tu pareja.
Al integrar el rol de madre y de mujer podrás rescatar tu sabiduría, tu intuición y de esta manera alcanzar un bienestar personal que beneficiará a toda la familia.
¿Te pasa esto?
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Eres madre por primera vez y sientes angustia, tristeza y soledad.
Cuando eres madre pasas muchas horas con tu bebé y a veces puedes sentir que la soledad se te hace insoportable, puede que no tengas apoyo familiar o de amigos y si lo tienes quizás te sientes incomprendida. Te sientes deprimida, lloras sin motivo. Puedes tener temores desproporcionados, ansiedad y te da miedo a quedarte sola con el bebé o que le pase algo y no saber qué hacer.
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Si estás confundida y sientes culpa
Ahora estás confundida, no sabes si volver al trabajo o dedicarte a tu hijo o hija durante un tiempo. No sabes por donde tirar, que decisión tomar y sientes culpa por dejar el bebé con los familiares, canguros, guardería. Puede también que te sientas responsables porque la experiencia de ser madre no ha sido como te habías imaginado.
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Si te aperecen conflictos con tu pareja
Durante los primeros años habrás prestado más atención a tu hijo/a, tu sexualidad se habrá visto afectada, tu cuerpo habrá sufrido cambios, los acuerdos iniciales entre tú y tu pareja a esta altura ya no te sirven, quizás os estáis separando poco a poco. Ya no hay comunicación y no sabes cómo salvar este amor.
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Si no sabes quién eres ahora
Puede que este nuevo rol sea completamente desconocido para ti, seguramente nuevo y diferente respecto a los anteriores de hija, hermana, compañera, amiga etc. Es un cambio muy profundo y tu identidad se ve afectada.
Cómo te acompaño
MI MÉTODO
Después de una primera sesión, donde nos conocemos, vemos en qué punto estás y hacia donde quieres ir, empezaremos el proceso.
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COMPRENSIÓN
En esta fase, profundizamos como ha sido tu experiencia a raíz de ser madre, vemos juntas que te dice este periodo...
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TRANSFORMACIÓN
Aquí ya habrás progresado, ya vamos de camino hacia tu objetivo inicial. Puede que ya estemos en la fase de la separación emocional...
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LA NUEVA TÚ
En esta última etapa, nos preparamos para la despedida, al alta terapéutico. Revisaremos lo que has logrado, de qué manera has evolucionado…
¿Qué te llevas después de estos encuentros?
Cuando nace un niño, también nace una madre.
Autoapoyo
Sabrás darte cuenta de lo que te pasa en cada momento, a gestionar las emociones. Tendrás más conciencia corporal, habrás aprendido a vivir en el aquí y ahora y a hacerte responsable de tu vida. A conectar con tus necesidades y a satisfacerlas, a conocer y respetar tus límites a marcar límites a los demás. Llevarás la rienda de tu vida. Habrás crecido como mujer y madre que eres.
Liberarte de la culpa
Al tomar las riendas de tu vida, buscarás tu manera de ser madre. Lograrás tomar cualquier decisión sin sentirte culpable coherente con tus deseos. Habrás aprendido a perdonarte, a validar lo que haces y la manera en que lo haces.
Sanar el vínculo con la pareja
Aprovecharemos esta crisis para que la pareja crezca, para sanar este vínculo y restablecer el equilibrio en la relación. La comunicación mejorará, recuperarás el amor inicial o si se ha decidido ir por separado aprenderás la manera sana de relacionarte, ventajosa para vuestro hijo y para la relación en el futuro.
Integra el rol de madre y mujer
Se ha puesto en marcha un nuevo rol, ya no eres solo hija, hermana, esposa, amiga sino Madre. Eso implica un cambio profundo en tu identidad. Dando la bienvenida a esta desconocida, integrándola te sentirás más completa, fuerte, más poderosa e intuitiva y toda la familia será más feliz.
¿Qué dicen de mí y de la terapia?
Algunas personas opinan sobre la terapia
Para mi conocerte ha sido tener una gran suerte, agradezco que coincidieras en mi camino, hago vista atrás de cuando te conocí hasta ahora y mi vida ha dado un giro de 180 grados, agradezco tanto que me acompañaras en ese momento tan difícil de mi vida y me ayudaras a encontrar esa luz que había pero que no la conseguía ver. Un millón de gracias por estar ahí siempre, por la grandísima persona que eres y por el trabajo tan bonito que haces!!!
En un momento determinado de mi vida a raíz de ser madre empecé a dar sentido a muchos de los interrogantes que me albergaban en mi vida, Antonietta me acompañó en parte de este proceso. Hizo de guía en el camino de encontrarme con mi propia sombra. Ha sido de gran ayuda, se lo agradezco enormemente.
El acompañamiento me fue muy bien para situarme en lo que me estaba pasando y volver a tomar mi espacio con las nuevas circunstancias y además ser conscientes y reconocer la parte de mi responsabilidad que llevaron a la situación. En definitiva para poder poner la perspectiva en lo sucedido y poder asumir el nuevo camino con el AUTO-CONOCIMIENTO. Me ha asentado las bases de mi YO ante la nueva situación con perspectivas positivas en el futuro. En resumen me ha facilitado el camino que tengo por delante. Muchas Gracias
Comencé un proceso Gestaltico con Antonietta en un momento delicado de mi vida: mi primer hijo acababa de nacer, tenía problemas en el trabajo y pocas personas con las que podía confiar. Antonietta me ayudó a dejar de culparme por cada pequeño paso en falso, vivir más serenamente y salir de las barricadas detrás de las cuales me había encerrado. Cada encuentro ha sido una valiosa ayuda para superar las semanas más críticas, y ahora estoy viviendo mi vida mejor como persona, como esposo y como padre. Gracias !!!
Mi camino. Aquí en Barcelona tuve la suerte de conocer a Anto. Juntas hemos emprendido y concluido un camino de crecimiento personal. La facilidad de poder expresarme en mi idioma ciertamente me ha hecho sentir a gusto en una ciudad donde eres extranjero y no se habla italiano. Me sentí guiada por ella y escuchada. También fue un viaje interactivo y esto me estimuló. Diferente a otros enfoques pero que me llevaron a tener más conciencia de mí mismo, de mi cuerpo, de las sensaciones. Sobre todo me ayudó a encontrar las herramientas para manejar situaciones difíciles.  Estoy muy feliz de que me acompañara y de que fuera una referente en mi primer año de estancia en Barcelona. Gracias
Recomiendo está terapia de ayuda. Ya que me fue muy útil para encontrar el equilibrio y lograr la madurez emocional. Para afrontar los problemas cotidianos y transformar los en aprendizaje. ¡¡¡Gracias Antonietta!!!
Estoy muy contenta con el proceso. Durante las sesiones aprendí a gestionar y aceptar las emociones con la ayuda de Antonietta. Conocerse mejor a uno mismo es imprescindible por eso la Terapia Gestalt es una terapia que todos deberíamos probar. Muchas gracias por todo!
Antonietta me ha dado la fuerza para mirar de frente mis debilidades, para abrazar el pasado que me ha forjado y para recibir con alegría el futuro. Conectando con el momento presente, sin juicios ni prisas. En todo momento ha sido cercana y se ha adaptado a mis necesidades, sin exigir, respetando mis procesos y mis voluntades. Me llevo de sus sesiones el mejor regalo: el amor a una misma que nos hace libres. Siempre le estaré agradecida y, ahora ya si que siempre llevaré conmigo todas las herramientas que hemos ido trabajando. Gracias infinitas Anto, por ponérmelo tan facil y por todo el amor que transmites.